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断舍作文
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读后感断舍【篇1】最近几十年经济的发展,使物质资源的获取代价变得越来越小了,商品种类和数量都极其丰富、甚至到了过剩的地步。以至于大多数人的家里都存放了太多没用的东西,它们不仅并没有为我们的生活带来更多的幸福感,反而占据了我们大量的时间、空间和精力,让生活变得更加沉重和琐碎。
在你拥有物质的同时,物质反过来也在控制着你,就如《断舍离》作者山下英子所说的:“不用的东西充满了咒语般束缚的能量”。
因此,我们应当经常保持空杯和清零的心态,回归生活的本质,关注内心最真实的需要,对各种没用的东西进行断、舍、离。
断舍离,最早是由日本作家山下英子提出的一个概念:
断=不买、不收取不需要的东西;
舍=处理掉堆放在家里没用的东西;
离=通过不断地重复断和舍的动作,达到一种脱离对物质迷恋的状态
断舍离提倡的是一种为生活做减法的理念。学习和实践断舍离,可以重新审视自己与物品的关系,从关注物品转换为关注自我。
从扔掉身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西开始,来认清自己到底想要什么,最大限度地把生活变得简单清爽,从而拥有更多的时间和精力,享受自由舒适的人生。
如何对闲置物品进行断舍离
1、首先要戒掉不断买买买的购物习惯,不收取不需要的东西。
当决定买一样东西之前,先问问自己,究竟是为了满足自己的新鲜感和虚荣心,还是自己真的需要它。宁可在需要的物品上多花点钱,也不要因为廉价而购买没用的东西。
对各种搞活动发的赠送品、试用品、纪念品,如果不需要就不要拿进家里。
2、正确认识“我”与物品的关系
决定一件东西的去留,“我”才是判断的唯一主体,我现在是否需要,是否合适,是否舒服才重要。物品永远是为人服务的,只有把“我”作为主体,才能从纷扰的混乱和无序中解脱出来。
如果总是考虑这个东西本身有没有用,能不能用,就以物为出发点了。
3、先扔起来再说。
最重要最核心的原则是,只留下必须的东西。舍弃是一门技术,要在做中学,在学中做,千万不要等待。要知道,并不是你静下心之后才能舍弃,而是舍弃了之后才能静下心。
4、先从那些用不着的东西、显而易见的垃圾开始扔。比如,过期食品,坏了的电器,过时的衣物、没用的纪念品等等。
5、同样的东西最好
查看更多>>《断舍离》的名句摘抄
1、老子的《道德经》中讲道:“为学日益,为道日损,损之又损,以至于无为。“意即有关学习,要日益精进,广学多闻;关于修道,则是要日渐除去不必要的部分,去芜存菁而能明心见性。——苏静《知日·断舍离》
2、人无法在与自己没有连接点的事物上感受到魅力。因为我感兴趣,所以觉得有魅力。这就是建筑的突破口''!——苏静《知日·断舍离》
3、对其他事物的了解让人更加了解自己。去过很多不同的国家旅行,接触各个国家的文化和价值观,这让我自身的价值观越来越明确。——苏静《知日·断舍离》
4、通向自由的50个舍弃断舍离告诉我们的,并不是数字与传统的好坏,而是触发我们,在可能选择的范围内,可以更加瞻前顾后地选择素一种最好最舒适的方式。它带来的不只是空间上的清爽,还有随之而来的时间上的余裕。没有比双手更灵巧的工具。——苏静《知日·断舍离》
5、便当的存在却又是无法替代的,因为它永远都表达着制作者:"我永远都是你的支持者""在外注意安全,要平安回家哦"的心声。——苏静《知日·断舍离》
6、制作者的用心会体现在产品上,而享用者则会体会到这份用心,从而用具体行动来报答制作者。——苏静《知日·断舍离》
7、不管东西有多贵,有多稀有,能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念,人才能更有自信。——山下英子《断舍离》
8、这些在居住环境里放了好几个月,甚至放了好几年的东西,只不过因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。但是如果从机能上来说,它们早已经腐烂了。置身于这样的环境中,就几乎等于是暂住在一个垃圾暂放室。主语到底是“我”还是“物品”?请养成经常如此自问的习惯吧。——山下英子《断舍离》
9、断舍离告诉我们的,并不是数字与传统的好坏,而是触发我们,在可能选择的范围内,可以更加瞻前顾后地选择一种最好最舒服的方式。它带来的不只是空间上的清爽,还有随之而来的时间上的充裕。尤其对于都市人的工作与生活来说,空间和时间永远是最宝贵的东西,也是重要的资产。——苏静《知日·断舍离》
10、试着使用高于自我形象的物品……一旦发现这种自我贬低的情况,就要有意识地允许自己使用更高级的东西,这就是运用加分法的过程……因为每天都在用的东西非常容易作用于潜意识……到了日常随便用它也不再感到别扭的时候,潜意识里的自我形象也就跟着提高了。这本书很棒的地方,就是把物品和人的关系做了相当深入的思考。比如上面一段,就
查看更多>>离开熟悉的保护区,我们便能踏上一段充满精彩的旅程。所有的成功都源自不懈的努力和奋斗,无论是在学校还是工作时,我们都会经历困惑和迷失。这时候,我们需要积极的文案来激励自己,正能量的句子能够平抚我们的心灵。在这里,励志的句子的编辑为您全面解析“断舍离正能量说说”,想了解更多相关内容请持续关注本网站!
1、断舍离并不是抹杀记忆,而是放下包袱,向前走。
2、那些曾经觉得无法舍弃的东西,其实并没有想象中那么重要。
3、你不需要过多的物质,你需要的是不受束缚的生活。
4、再多余的物品也代表着抽屉里的空位,扔掉它们,我们才能收获更多的空间和自由。
5、不要舍不得丢,只有放下手中的碎银,才有可能拾得满地的黄金。
6、离开熟悉的温室,就完全可以去迎接无比精彩的人生。
7、扔掉一些东西,并不代表你不再珍视过去,只是更懂得欣赏现在。
8、有时候,斩断过去,才能给未来挤出更多的空间。
9、生活中需要断舍离的,不只是物品,还有负能量的人。
10、谁说每一个物品都有其意义?你只需要留住那些让你开心的。
11、每一个要舍弃的选择都是一个新开始的机会。
12、断舍离就像一杯解渴的清水,清理内心的杂质,让人心情更爽朗。
13、断舍离不只是一种生活方式,更是一种学会放下,让生活变得更加简单和美好的态度。
14、清理旧物,如同清理人心,轻装上阵,万物归零,带来的必将是无比的舒爽和踏实。
15、抛弃无用的物质,重塑精神家园。
16、当你无法抛弃一样东西,那么它就拥有了控制你的力量。
17、旧书籍、旧衣物、旧情绪,做出选择,斩断旧物,舍去旧态,离去旧忆,让人活得更有力量。
18、杂物堆积如山,怎么才能看到清澈的天空呢?
19、不是所有的旧物都需要被珍藏,选择断舍离,心境也能变得轻松。
20、选择断舍离,就是选择明天的自己,而不是昨天的自己。
查看更多>>断舍离的思想源泉,人生要轻松自在,神清气爽,就要给生活就有足够的空间。~~朋友,你也想分享这句话吗?由此,有请你读一下以下的“断舍离经典语录200句”,在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
1、不幸的是,这并不是对不扔掉东西的原谅,而对物品的热爱应该是物品回收的动力。
2、断舍离是生活的减法哲学,减去剩余的物品,认清自我,磨砺感知的本能。
3、如果你把别人的事看得比自己还重,你对自己太宽松,对别人太苛求了。
4、这件衣服送人吧,给你买件有气质的衣服去
5、所谓中断,就是切断无用的东西;所谓大棚,就是丢弃多余的废物;所谓别离,就是离开了迷恋的对象。静下心来,静下心来读,静下心来想。麻烦开始于思想,结束于思想。
6、舍弃的背后,正是为了找回正面的能量。
7、=未能进入自己家不需要年代淹没可怜==离开家从物品的痴迷,在函数的自由空间自我是主角,而不是商品,这是一种商品,和自我之间的关系为核心,技术的选择项,思维方式是我要用,所以它是非常必要的。
8、在丹社,无形的存储空间只能填满70%。理由是要留出30%的空间,因为这样会让人有欲望和心情把它整理得整整齐齐,腾出的30%的空间会成为文章进出的通道。
9、只有对你现在的自己合适和必要的,并且真正被使用的东西才会留在你的空间里。
10、让自己先快乐起来,再把不快乐的人拉下自己的心情快乐的重心圈。
11、断舍离后整个人神清气爽,一无所有,却觉得拥有全世界。
12、断舍离的过程还蛮纠结的,一点点把该扔的都扔掉。
13、新的整理技术不仅仅是为了解决外观问题,也为了灌输新的人与物的价值观念。
14、断开,从不用到不需要,再到舒服到不舒服。
15、但舍,是通过对事物的梳理来了解自己,梳理内心的纷乱,让生活舒适行动的技术。换句话说,这是一种利用家里的杂物来清理内心的混乱,让生活变得更美好的方法。
16、断舍离的真正的快感是让我们超越世相,进入精神世界里的宁静和愉悦。
17、三种扔不掉东西的人:逃避现实型,执着过去型,担忧未来型。
18、这些东西在生活环境中已经存在几个月甚至几年了,但它们不是新鲜食物,所以不会变质。但在功能上,它们已经腐朽了。处在这样的环境中几乎等于待在垃圾堆里。主语是我还是宾语?养成经常问自己这个问题的习惯。
19、有种轻松的感觉,叫“断舍离”,给生活做减法。心中无事自无事,心中有喜常欢喜。
20、在单舍,无形的存储空间
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